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Autogenes Training in Aachen bei ART VEDAR

Ort

Aachen
Oppenhoffallee 115

Mehr Informationen

zum Autogenen Training

Datum

12 Aug 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Preis

120.00€

Labels

Autogenes Training

Autogenes Training: Starttermin 12. August

Der Kurs startet am 12. August und findet mittwochs wöchentlich von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr statt. Insgesamt finden 8 Termine statt. Der letzte Termin ist der 30. September.
Der Kurs ist ein Präsenzkurs und findet statt in meinem Atelier im Frankenberger Viertel. Der Kurs kann, bei Bedarf auch an Einzelterminen Online stattfinden. So können Sie sicher sein, dass wir flexibel den Kurs auch trotz der aktuellen Corona-Pandemie, abschließen können. Für die Online-Treffen benötigen Sie kein besonderes Equipment: eine Webcam und ein Mikofon sind oft in Laptops bereits dabei, Webcams mit integriertem Mikrofon sind aber auch schon für kleines Geld zu kaufen.
Bei Fragen kontaktieren Sie mich gerne.
Kosten 120€ pro Person für den gesamten Kurs.
Die Kosten können von den Krankenkassen übernommen werden. Die Höhe der Kostenübernahme ist abhängig von Ihrer Kasse. Bitte sprechen Sie mich über die Verfahrensweise der Kostenübernahme an.
 
Der Kurs dient zur Förderung von Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement)
 
Inhalte des Kurses:
• Anleitung zu selbständigem Üben der Grundstufen des Autogenen Trainings
Entspannung als Gegengewicht zu übermäßiger körperlicher und seelischer Anspannung
• Abbau von muskulären Spannungen
• Förderung von Stressresistenz
• Steigerung der Lebensqualität
 
Für wen ist der Kurs geeignet?
– alle Erwachsene ab 18 Jahren, die lernen möchten mit beruflicher und privater Stressbelastungen besser umgehen zu können und damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen. Zur Förderung der individuellen Stressbewältigungskompetenzen und zur Vermeidung potenzieller, behandlungsbedürftiger Stressfolgen.
– Erwachsene, ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen (Kontraindikationen)
Anmeldungen oder Fragen?
Dann kontaktieren Sie mich einfach unter kontakt@art-vedar.com oder über Kontakt
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