Autogenes Training Aachen Wochenende

Datum

19 Nov 2022
Vorbei!

Uhrzeit

10:00 - 13:30

Kosten

140.00€

Labels

Autogenes Training

Autogenes Training – Wochenend-Programm

Autogenes Training Aachen Wochenende

Autogenes Training Aachen Wochenende

Der zweitägige Kompaktkurs Autogenes Training vermittelt Ihnen an einem Wochenende die Grundlagen des Autogenen Trainings zum Selbstanwenden.
Die nächsten Kurse sind geplant am:
10./11. Dezember
21./22. Januar
11. / 12. Februar 
04. / 05. März
an beiden Tagen von 10:00 Uhr bis 13:30 Uhr, inkl. Pausen
Inhalte des Kurses:
• Anleitung zu selbständigem Üben der Grundstufen des Autogenen Trainings
Entspannung als Gegengewicht zu übermäßiger körperlicher und seelischer Anspannung
• Abbau von muskulären Spannungen
• Förderung von Stressresistenz
• Steigerung der Lebensqualität
Autogenes Training Aachen Wochenende
Kosten 140€ pro Person für den gesamten Kurs inkl. Materialien.
Die Kosten können von den Krankenkassen übernommen werden. Die Höhe der Kostenübernahme ist abhängig von Ihrer Kasse. Bitte sprechen Sie mich über die Verfahrensweise der Kostenübernahme an.
 
Der Kurs dient zur Förderung von Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement)
 
Für wen ist der Kurs geeignet?
– alle Erwachsene ab 18 Jahren, die lernen möchten mit beruflicher und privater Stressbelastungen besser umgehen zu können und damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen. Zur Förderung der individuellen Stressbewältigungskompetenzen und zur Vermeidung potenzieller, behandlungsbedürftiger Stressfolgen.
– Erwachsene, ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen (Kontraindikationen)
Anmeldungen oder Fragen?
Dann kontaktieren Sie mich einfach unter autogenestraining@art-vedar.com oder über Kontakt
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